人身正脉,十有二经。周流不息,如环无端。前三图者,诵后十二经营行次序逆顺歌,则其首尾一贯,按图可悉矣。以次行于手阳明大肠等十二经,终于足厥阴肝经,而复始于太阴之肺也。每于平旦寅时,营气始于中焦,上注手太阴肺经,自胸中而出于中府,至于少商。凡手之三阴,从脏走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹