服乳石者。将适之法。有所宜者。莫急于将适。莫先于饮食。有所当忌慎者。有不可不预备
方
服乳石之人。所宜饮食方
猪肉。食之佳。作姜豉。及白羊头蹄。可一月三五度。又以水牛头蹄。（出圣济总录）取猪脂并猪肉
恶寒。腰脚弱。百沸紫面。而不宜多。令人风虚。不能谨慎者。冷韭羹大补。时时宜食之。况又损石力。谓酒能压石。行步释散乃善。宜食冷淡糠酢。及水摸饼即无妨。饮酒多则失食味。失食味则不能食。虚热则令石数发。随仍速以冷饭压之。又服石人虽可饮酒。不能食则令人虚热。若能饮又能食大佳。服石人有性喜面嗜酢
服石忌慎方
悉宜消息。以取安平。不能将息。不若勿服。鸡犬羊牛肉。盖背折脑裂。致成霍乱也。冷酒有灰酒并。发乳体肿之疾。往往因此得之。恐肠滑利不止。且服石将慎至难。鲍鱼鲍臭鱼脯血羹。及伤冷冻饮料食不消。（出圣济总录）凡服石。果实忌梅、杏、桃、李。故尔夏月不宜多食猪肉、冷水。饮食切忌热面、白酒、陈臭酢浆。药物忌乌头、附子、天雄、苍耳等
服石后将慎紫面方
煮取浓汁。代水和面。干则添豆汁勿。根据常法作面食。还向此豆汁中热煮。（出圣惠方）取乌豆不拘多少
水膜饼方
表里爆之。大壅热故也。以水涂摸生饼上。切勿食胡饼、烧饼等。（出圣济总录）作饼砍上时
宜食面饼方
煮极熟。又漉出脚。细切如小豆大。干漉出置冷水中。以面于簸中拌令如丸。（出圣惠方）取面拌如常饼法
又方
夏日冒热远行。凡大麦熟蒸为饼。和黑豆相拌食良。和肉汁及饼食甚良。（出圣济总录）取新大麦为面
恐成。羊獐尤恶。自外肉性平冷者。通食、仍勿热进。若觉渴及热盛慎勿食炙肉
消渴