乌须发。延龄益寿。七宝美髯丹补肾元
八两。酒净。各一枚。去黑豆。各八两。为粗末。切作大片。酒蒸一宿。竹刀刮去皮。捣成丝作饼。焙干取净末。切晒勿见火。捣碎晒干）。隔水煮二炷香。同黑豆蒸晒九次。） 川牛膝（去苗。白者用，人乳拌蒸。同黑芝麻炒无声为度。八两） 当归（去梢。赤白何首乌（重斤余者。与何首乌黑豆同蒸同晒。切焙） 补骨脂（八两。去芝麻）赤白茯苓（去皮。取净八两）枸杞子（八两。赤者用牛乳拌蒸） 菟丝子（淘净
龙眼大。共为细末。炼白蜜丸。每日清晨午前临卧。忌莱菔、猪血、糟、醋。用盐汤、沸汤、温酒各嚼一丸
乌金丹染须黑久
不伤须。以泥涂之。有花摘去。勿令结子。候两月余。自壤取出。又将青柿。经月不白。收藏铅盒中。则黑透须根。清烟好墨一块。去蒂镂空入墨。嵌大红凤仙梗中。仍将柿蒂掩扎好。埋马矢中七昼夜。临用以龟尿磨搽。仍将剜下者掩扎好
尿亦出。取龟尿法。令足无着。不得扒动。置大盆中。以受其尿。捻入鼻孔。其尿即出。将猪 唾湿。蘸麝香细末。用三脚竹架顶起龟腹。或用麝香捻纸条烧烟熏其鼻
久不伤须。赤金散染须黑润不燥
去末。醋拌。碎如豆粒。先赤烟起。炒黑存性。无油锅内炒。炒黑存性）。若不透则不黑。第一要火候得宜。将湿青布一方包。次黑烟起即 如泥。又不可太过则须色绿。铜杓中炒赤米醋 七次。压地下成块，每料一两。）何首乌（干者碎为粗末。红铜落（打红铜器落下者滚水淘净。每料用三钱） 川五倍（如菱角者佳。忌犯铁器） 枯矾（三钱） 没石子（碎如米粒
上五味。光如漆。再调匀。 又方。量须多少。浓煎茶浆。调如稀糊。隔水炖发。候气如枣。以指捏须。细细碾匀。过半月后。须根渐白。只用少许。细辛一钱。各为极细末。每用二三钱。稍冷则不黑。即黑亮如漆。有青盐三钱。搽完以纸掩之。须连用二三夜。黑处不必再染。入飞面三钱和匀。晨起以温水洗净。如法调搽白根上。乘热将刷子脚搽上。无没石子、何首乌。临用每钱入食盐一厘。先将肥皂洗净须上油腻拭干
黄 建中汤（桂枝汤下） 钱氏六味丸（崔氏八味丸下） 四君子汤（方祖） 乌金散（齿门）